黃錦銘截拳道的歷史、哲學與科學 痞客邦部落格(Ted Wong Jeet Kune Do's History,Philosophy,And Science Pixnet Blog)

喜歡截拳道，或是想要了解截拳道的人，一定要購買這本書

, 不同於The Straight Lead -The Core of Bruce Lee's Jun Fan Jeet Kune Do

前手直拳-李小龍振藩截拳道的核心的黑白動作教學,

Jeet Kune Do- Arsenal Self Expression 截拳道自我表現的集合

每個章節都有全彩的動作教學,和雜誌一樣大的封面卻有200多頁,是很

值得珍藏的一本書,這本書共有16個章節

Chapter 1           Biomechanics         生物力學

Chapter 2           The stance             站姿

Chapter 3           Footwork                    步法

Chapter 4           The Straight Lead                     前手直拳

Chapter 5           Variations of the Straight Lead       前手直拳的變化

Chapter 6           The Rear Coss    後手直拳

Chapter 7           The Hook          勾拳

Chapter 8           The uppercut         上勾拳

Chapter 9           Evasion               閃躲防禦的方法

Chapter 10         Kicking                踢法

Chapter 11         Advanced Footwork           進階的步法

Chapter 12         Speed     速度

Chapter 13         Hand and Feet Combinations      手和腳的組合攻擊

Chapter 14         Towards Application      應用

Chapter 15         Application : The Five Way Of Attack      五大攻擊法的應用

Chapter 16         Parting shots : On  Self-Sufficiency      截拳道分裂的原因猜測  : 過於自大   

看完的心得是這根本就是截拳道的教科書!! 一個一個細節分門別類

從基本架構到站姿,從基本動作到技術應用都寫得很詳細

對截拳道有興趣,想要了解它的絕對不要錯過這本書

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<<Teri Tom's T.W.J.K.D series books(譚泰莉黃錦銘截拳道系列書籍)

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